Çörekotu Kanseri Önlüyor!

Kansere iyi gelen bitkliler arasında bulunan çörekotunun faydaları bitmiyor.

Kansere iyi gelen bitkliler arasında bulunan çörekotunun faydaları bitmiyor. Hem kanser hastalığına deva olan hem de bünyemizi kuvvetlendiren çörekotu yağı aynı zamanda karaciğerimizi de koruyor.

Çörekotu yağı kanser ilaçlarının etki etmesini daha güçlğü hale getiriyor. Ayrıca kanser hücrelerinin öldürülmesinde de işe yarıyor. Tüm bunların yanında karaciğer ve böbreği koruyan çörekotu yağı, metabolizmamız ve bağışıklık sistemimiz içinde çok faydalı.


Ayrıca çörekotu baş ağrısına da çok iyi geliyor. Tarihe göre eski Mısırlılar başları ağrıdığında çörekotu koklayıp bu ağrıyı yok ediyorlardı.

Kadınlara Beslenme Tüyoları

Diyetisyen merve şanlı, hanımlar lokali'nde kadınlara beslenme konusunda bilgiler verdi.

Bursa Büyükşehir Belediyesi tarafından Yıldırım'a kazandırılan Hanımlar Lokali, sağlık seminerleriyle kadınları bilgilendirmeye devam ediyor.


Hayat Hastanesi'nde görev yapan Diyetisyen Merve Şanlı, Hanımlar Lokali'nde bir araya gelen kadınlara beslenme konusunda bilgiler verdi. 'Her Yönüyle Şişmanlık' adlı bir sunum yapan Şanlı, şişmanlığın çeşitli ölçütleri olduğunu belirtti.


Obezitenin ilk sebebinin fiziksel aktivitenin yetersizliği olduğu söyleyen Şanlı, metabolik sorunların da şişmanlığa yol açtığını belirterek, "İlaç kullanmak, sık hamile kalmak, ailede obezite olması gibi etkenler şişmanlığa sebep olan nedenlerdir. Fazla kilolarla birlikte birçok hastalık da kişide kendisini gösterebilir. Şişmanlıkla mücadele edersen tüm hastalıklarla mücadele etmiş olursun. Amaç sadece kilo vermek olmamalı, sağlığı koruyarak kilo verilmesi hedeflenmelidir. Diyet yapmak bazen aylarca hatta yıllarca sürebilir, bu yüzden de kesin bir kararla diyete başlanmalıdır" diye konuştu.


Diyet sürecinde yaşanabilen sorunlara da değinen Şanlı, "Su içmeden, meyve yemeden enerjik olmayı beklemeyin. Günde iki litre su içmeyi ve belli ölçüde meyve yemeyi öneriyoruz. Her şeyin fazlası zararlı olduğu gibi meyvenin de fazlası zararlıdır. Özellikle kaloriferli evlerde ise bol su tüketmek gerekiyor" dedi.


Herkesin yaşam şekline ve beslenme alışkanlıklarına göre diyet programı belirlenmesi gerektiğini hatırlatan Şanlı, uzmana danışmadan diyet yapmanın yanlış olduğunu vurguladı.

Kışın Turp Gibi Olmak İçin Turp Yiyin

Kışın soğuktan korunmak için kıyafetlerimizi değiştirip kalın kışlık kıyafetlere geçmemiz son derece doğal ve kendiliğinden olan bir davranış.

Kıyafetlerimizin kışa uygun olması oldukça normal. Hatta bu konuyu gündeme getirmek bile abes.


Kıyafetlerimizi kışa uyarlamak ne kadar gerekliyse, soframızı da kışa uyarlamak o ölçüde gerekli bir düzenlemedir. Kış sofrası bizi kış mevsiminin oluşturacağı sağlık problemlerinden koruyacak etkidedir. Hatta kışın beslenmemizde yapacağımız ayarlamalar, kışı turp gibi sağlam geçirmemizde son derece etkilidir. Turp gibi bir kış geçirmek için kış soframızda turp olmalı.


Kış mevsiminin baharatımsı tadı ile lezzet sipektrumu oluşturan turp, kış sofralarının koruyucu kalkan yapısının temel yiyeceğidir. Turpu salatalarımıza rendeleyebileceğimiz gibi doğrayıp söğüş şeklinde de tüketebiliriz. Sebze çorbasının içine 1 adet turp atmak kış çorbanızın tadını ve besin değerini zenginleştirir. Siyah turpun içini oyup 1 tatlı kaşığı bal ilave edip, 5-6 saat beklettikten sonra turpun içindeki balı yemek üst solunum yolu enfeksiyonuyla savaşımızda yardımcı etken niteliğindedir.


Turpun içerdiği demir, bağışıklık sisteminizi güçlendirmenin yanında günü maksimum enerjik geçirmeniz için de destek sağlar. İçeriğinde bulunan kalsiyum ve potasyum ise dolaşımı hızlandırarak ödem oluşmasını engellediği gibi bağışıklık sistemimizi kuvvetlendiren bir başka faktördür.


Turp; enerji metabolizmasında başrol oyuncusu olan B2 vitamini, diğer adıyla riboflovin yönünden de zengindir. Böylece turpun içindeki B2 vitamini ile kilo kontrolümüze de destek sağlamış oluruz. B2 vitamini ayrıca diğer B grubu vitaminleri ile simbiyotik birliktelikle cilt, saç, tırnak sağlığında ve güzelliğinde pozitif etki gösterir.


Kışın bol bol turp yiyelim; daha az hastalanalım, daha enerjik olalım, kilomuzu daha kolay kontrol edelim, cildimiz daha pürüzsüz, saçlarımız daha parlak, gözlerimiz daha canlı olsun.

Konuşma Gecikmesinin Sebepleri

Dil ve konuşma gecikmesi herhangi bir nedene bağlı olmaksızın da ortaya çıkabilir.

Cinsiyet, bir risk faktörü olarak bilinmektedir. Erkeklerde kızlara oranla dil ve konuşma gecikmesi görülme riski üç kat fazladır. Ayrıca, ailede konuşmagecikmesi yaşamış bireylerin olması bu riski arttırır. Bir diğer risk faktörü ise düşük doğum ağırlığı ve erken doğum olarak belirlenmiştir.



Dil gecikmesi gözlendiğinde kendiliğinden geçmesini beklemek erken müdahalenin katkılarını önleyebilir. Dil gecikmesi yaşayan çocuklar okul çağında da dil bozuklukları yaşama riskine sahiptir. Araştırmalar, dil ve konuşma gecikmesinin uzun dönemde akademik performansı etkilediğinigöstermektedir.



Dil ve konuşma gecikmesi yaşandığında Dil ve Konuşma Bozuklukları Uzmanı'nın yapacağı kapsamlı bir değerlendirme çok önemlidir. Bu değerlendirmede hem işitsel algının (konuşulanları anlama) hem de sözel ifadenin (konuşarak kendini ifade etme) yaş aralığı olarak nerede olduğu belirlenir. Örneğin 2 yaşında birçocuk işitsel algı olarak 1,5-2 yaş performansına sahipken sözel ifadesi 1 yaş gibi olabilir. Yani,konuşulanları anladığı halde kendi konuşması yaşından beklenenin altında olabilir. Bu durumda ailebilgilendirilerek çocuklarının gelişimini nasıl destekleyecekleri anlatılır ve ailenin de katılımı ile terapi başlatılır.



Dil ve konuşma terapisi alan çocuklar ile terapi almayan çocuklar karşılaştırıldığında kelime dağarcığında,konuşma anlaşılabilirliğinde ve sosyalleşme becerilerinde artışın yanında ebeveynlerin endişelerinin azalması gibi farklar belirlenmiştir. Yapılan araştırmalara göre, 2 yaşında konuşma geriliği olan çocuklar 3 veya 4 yaşına geldiklerinde hala yaşıtlarının performansını yakalamamış olabilirler. Erken müdahale sayesinde ise (3 yaş öncesi başlayan tedavi) çocuğun gelişimini desteklemek ve mümkündür. Erken müdahalenin hem dil ve konuşma hem de eşlik edebilen başka bozukluklar için faydalı olduğu belirlenmiştir.

Kaslarda Oluşan Kramp.

Şiddetli ağrı ve sancı ile beraber istek dışı ani meydana gelen kas kasılmalarına kramp denir. Yorgunluk en önemli sebebidir.

Şiddetli ağrı ve sancı ile beraber istek dışı ani meydana gelen  kas kasılmalarına kramp denir.Yorgunluk en önemli sebebidir.
Ayak ve bacaklarda kramp girmesi durumunda, yeterli miktarda limon suyu ayak tabanlarına yukarı- aşağı şekilde masaj yapılmalıdır.
Kramp giren bölgeye susam yağı ile masaj yapılmalıdır.
1 yemek kaşığı inci çiçeği yarım litre kaynar suya atılıp haşlanır. Süzülür ve günde 1 yemek kaşığı içilir.
Eğrelti otu suda kaynatılır. Ayaklar yatmadan önce 10 dakika kadar bu suda (ılık ) bekletilir ve bu suyla yıkanır.
Sinir otu veya ıhlamur çiçeği suda haşlanır. Sirke ile karıştırılıp macun kıvamına getirilir. Ağrı olan bölgeye merhem gibi sürülüp ince bir bezle sarılır.

Büyük Risk 2013 Android Uygulaması Apk indir

Android Marketten İndirmek İçin Tıkla  

Açıklama

Popüler yarışma probramı Büyük Risk'in bir benzeri bilgi yarışması.
bilgi yarışması 9 bölümden oluşuyor. Toplam 54 katgoride 300' e yakın soru.

Önceden yayınladığımız Büyük Risk uygulamasındaki yarışma mantığını orjinal yarışmaya yaklaştırmaya çalıştık. Fakat sorular mecburen çoktan seçmeli.

Önceki uygulamadan aldığımız eleştiriler doğrultusunda kullanıcıların sohbet edebilecekleri, birbirlerine özel mesaj yollayabilecekleri SOHBET bölümünü de ekledik fakat lütfen küfür ve hakaret mesajları atmayalım, seviyeyi korumaya özen gösterelim.

Nasıl Oynanır:

1. Birinci leveldeki tüm soruları cevaplayın. (Doğru veya yanlış farketmez.)
2. Birinci leveldeki tüm sorular bittiğinde ikinci levele geçmek için anasayfaya çıkın.
3. Birinci level dairesi üzerinde puanınız yazacak ve sağındaki kilitli daire büyüyüp üzerinde ok işareti belirecek. Böylece ilerleyebilirsiniz. Toplam 9 level var. (şimdilik)

Sorularınızı info@zynamobile.com adresine gönderebilirsiniz.

Keywords: bilgi yarışması, yarışma, büyük risk, yarışmacı, bilginizi test edin, milyoner, kim 500 milyar ister, kim milyoner olmak ister, bir kelime bir işlem

Arkadaşlar, yorumlarınız ve yıldızlarınız bizi daha fazla ücretsiz uygulama yapmak konusunda cesaretlendiriyor ve motive ediyor.

Christina Aguilera'dan Cilt İpuçları

Çılgın pop yıldızı Aguilera, başına bela olan sivilcelerden nasıl kurtulduğunu açıkladı.

Çılgın pop yıldızı Aguilera, başına bela olan sivilcelerden nasıl kurtulduğunu açıkladı..
Her gün çiğ patates dilimlerini ciltte gezdiren genç şarkıcı, bunun hem sivilceye iyi geldiğini, hem de parlaklık ve bronzluk  kazandırdığını söylüyor. Çiğ patatesin cildi  dinlendirdiğini ve doğal ve eşsiz bir bronzluk kazandırdığına inandığını belirtiyor.

Temple Run 2 apk indir

Android Marketten İndirmek İçin Tıkla 

Açıklama

With over 170 million downloads, Temple Run redefined mobile gaming. Now get more of the exhilarating running, jumping, turning and sliding you love in Temple Run 2!

Navigate perilous cliffs, zip lines, mines and forests as you try to escape with the cursed idol. How far can you run?!

FEATURES

★ Beautiful new graphics
★ Gorgeous new organic environments
★ New obstacles
★ More powerups
★ More achievements
★ Special powers for each character
★ Bigger monkey!!!

Become a fan of Temple Run on Facebook:
http://www.facebook.com/TempleRun

Follow Temple Run on Twitter:
https://twitter.com/TempleRun

Yıllardır Süren Kavga Bitti

Demet Akalın-İbrahim Tatlıses kavgası; ikilinin attığı tweet'lerle son buldu.

Demet Akalın ve İbrahim Tatlıses'in 2008 yılından bu yana devam eden küskünlüğü ikilinin attığı tweet'lerle son buldu.

KAVGAYI BAŞLATAN LEŞ TARTIŞMASI

2008 yılında bir organizasyona katılmak için İbrahim Tatlıses'in uçağını kiralayan Demet Akalın, uçağın içindeki dağınıklık ve pisliği şikayet etmek için "Uçağın içi leş gibi" diyerek bir açıklama yapmıştı fakat olayı direk şahsına söylenmiş bir hakaret gibi algılayan İbrahim Tatlısesbu sözlere çok sert tepki göstermişti.

"BEN LEŞ ATA BİNMEM. NASIL BİNİCİ OLDUĞUMU DEMET BİLİR"

İbrahim Tatlıses de adete şairane bir üslupla: "Ben hiçbir zaman leş ata binmem, Demet benim nasıl bir binici olduğumu iyi bilir" şeklinde karşılık verince, ikilinin arası açılmıştı.

Geçtiğimiz hafta Tatlıses, Twitter'da Akalın'ın 'Türkan' şarkısını paylaşarak "Ah o Türkan yok mu, o Türkan! Hem güzel yazılmış, hem de güzel yorumlanmış" diyerek ünlü şarkıcıya barış çubuğu uzatmıştı.

"HER ŞEY GEÇMİŞTE KALDI"

Akalın da Twitter'da "Tatlıses dinliyorum sabah sabah" diye yazarak barış hamlesine olumlu yanıt verdi.Demet Akalın, olayla ilgili şunları söyledi: "Benim için her şey geçmişte kaldı. Ölümlü dünya; bugün var, yarın yokuz. Hiç kimseye ölünceye kadar kin tutmadım, tutmam da."

Sexy kıyafetli sarışın azgın karı beyzbol sopasını amına sokuyor / Hd azgın porno izle 720p

Porno Nasıldı

Turuncu saçlı kız neler yapıyor böyle / Hd turuncu porno izle 720p

Porno Nasıldı

Eleman sekreterini ofiste bir güzel sikiyor / Hd ofis porn izle

Porno Nasıldı

Bunlar dünyanın en en en seksi iki lezbiyeni / Hd lezbiyen porno izle 720

Porno Nasıldı

Aleska ve Angelica Full Pornosu / Hd full porno izle 360p

Porno Nasıldı

Dövmeli karının götü şahane. müthiş bir porno filmi / Hd büyük göt porno izle 480p

Porno Nasıldı

Türk Kadın Adama Masturbasyon Yapıyor

Adamın tuvalette 31 çektiğini gören türk kadın tuvaletin giriş kapısında adamı bir süre izledikten sonra dayanamayıp içeri giriyor ve hemen adamın yarrağına sarılıyor, pamuk gibi elleriyle adamın yarrağını bir güzel okşayarak masturbasyon yapıyor. Kadın adama masturbasyon yaparken adamda bir yandan kadının kalçasını avuçluyor. Bir süre bu şekilde devam ettikten sonra adam dayanamayıp boşalıyor.

Yaşlı Türk Kadını Alt Komşusuna Siktiriyor

Yaşlı türk kadını alt komşusuna siktiriyor. Eşi çalışıyorken alt komşusunu evine davet edip yatak odasında götünü bir güzel siktiriyor, kadın ort 45 yaşlarında lakin 20-25 yaşlarındaki bir genç kızdan daha büyüleyici bir görünüşe ehil, kadın göt deliğini siktirdikçe göt deliği daha da genişliyor ve içine daha iri yarrak almak istiyor. Kadın evine çok gizli bir şekilde aldığı adamla beraber keyifli zamanlar geçiriyor.

Öğretmen Öğrenci Pornosu Bedava Brazzers izle

Bedava Asa Akira Pornosu İzle

Video Aşağıdadır. İyi Seyirler.

Lisa Ann, Asa Akira, Diamon Foxxx, Jessica Jaymes - Brazzers HD Porno İzle

Video Aşağıdadır

Oy Kullanmayı Unutmayın...

Porno Nasıldı

Aletta Ocean Free Brazzers Porn Movies

Free Aletta Ocean Brazzers Porn

19 Yaşındaki Sexi Hatun - Reality Kings HD Porno İzle

Video Aşağıdadır

Oy Kullanmayı Unutmayın...

Porno Nasıldı

Pornocu Türbanlı Hatunlardan Mükemmel Pozlar - Erotik Resimler

Ve Daha Fazlası İçin Albüme Tıklayın...

Tıkla

Esmer Azgın Hardcore Sex Yapıyor Jizzhut Porno izle

Porno Nasıldı

Alexa Nicole Öğrenci Pornosu izle , Brazzers Porno izle

Lütfen Yorum Yapalım

Porno Nasıldı

Veronica Avluv | NaughtyAmerica HD Porno İzle

Yorumda Yapın.

Porno Nasıldı

Diana Doll | Sarışın Naughty America HD Porno İzle

Yorumda Yapın.

Porno Nasıldı

Esmer bomba içine alıp ortalığı inletiyor / Hd esmer porn izle 720p

Porno Nasıldı

Ateşli Kumral Pornosu izle , Kumral İyi Sikişiyior hd porno izle

Porno Nasıldı

Kızıl emo lezbiyenle kumral lezbiyen birbirine amlarını yalatıyorlar / Hd Porn izle 360p

Porno Nasıldı

Göz Zevki Full Erotik Film izle , Tinto Brass Erotik Filmleri

Yönetmen: Tinto Brass
Senaryo: Tinto Brass (yazar), Alberto Moravia (roman)
Yayın Tarihi: 27 Ocak 1994 (İtalya)
Tür: Dram
Oyuncular: Katarina Vasilissa … Silvia
Francesco Casale … nesli tükenmiş bir kuş
Cristina Garavaglia … Fausta
Raffaella Offidani … Pascasie
Antonio Salines … doktor

Johnny Sins polis kılığında 2 tane taş hatunu götürüyor / Hd Johnny Sins Porn izle 480p

Porno Nasıldı

Mükemmel 18 yaşındaki kızın efsane sex videosunu kaçırmayın / Hd 18 porn izle 720p

18 yaş pornosu by Hdpornsitei

Porno Nasıldı

Bu Türbanlılar Çıldırtır , Türbanlı Porno Resimleri izle

Oy Kullanmayı Unutmayalım...

Türk Escort Pornosu , Sarışın Pornosu izle

Türk Escort Bayanla anlaşıp sikişmeye karar veren gençler kızı otel odasında birlikte sikmeye başlıyor. Sıcak pornodan ne bekliyorsanız daha fazlasını alabileceğiniz bu türkçe gerçek porno da bulabilirsiniz. Seksi lolita o kadar güzel ki arka arkaya sikseniz yinede doyamazsınız. Türbanlı pornolara taş çıkartan bu lolita pornosu izlenmeye değer.

MONAMOUR EROTIK FILM IZLE Tinto Brass

Monamour erotik sinema filmini filmsitesi.net sitemiz aracılığı ile siz sinema severlerin beğenisine HD kalitesinde sunarız.
Oyuncuları: Anna Jimskaia, Lucia Lucchesino, Riccardo Marino
Türü: Erotik
Süresi: 96 Dk
Fullfilmiizlehd.blogspot.com ailesi olarak sizlere iyi seyirler diler, Monamour filmi hakkında yorumlarınızı bekleriz..
Monamour full hd izle, Monamour erotik film izle, Monamour erotik sinema izle, Monamour + 18 izle, Monamour canlı izle..

SEKSIN RUHU +18 FULL İZLE HD

Türü: Erotik

Yönetmeni: Issac Dovidad

Oyuncuları: Beverly Lynne Brandon Ruckdashel Ann Marie

Seks ve şehvet ruhu konu alınmıştır.Erotik film sevenlerin kaçırmayacagı bir yapıttır…Sitemizden seksin ruhu filmini orjinal dilinde izleyebilirsiniz..iyi seyirler dileriz..

Filmi izlemek için close Ad and watch as Free User yazan yere tıklayınız. Daha sonra Start Video Nov e tıklayıp filmi izleyebilirsiniz..

Full Filmi İzle HD

>

Göz Zevki Full Erotik Film izle , Tinto Brass Erotik Filmleri

Yönetmen: Tinto Brass
Senaryo: Tinto Brass (yazar), Alberto Moravia (roman)
Yayın Tarihi: 27 Ocak 1994 (İtalya)
Tür: Dram
Oyuncular: Katarina Vasilissa … Silvia
Francesco Casale … nesli tükenmiş bir kuş
Cristina Garavaglia … Fausta
Raffaella Offidani … Pascasie
Antonio Salines … doktor

KIŞKIRTMA – TRASGREDIRE (TÜRKÇE DUBLAJ) +18 FULL İZLE HD

Sinemalar.com Puanı:6.2/10
 IMDB Puanı:5.6/10 Yapım:2000 ~ İtalya
 Tür:Dram, Erotik, Komedi
 Yönetmen:Tinto Brass
 Senaryo:Tinto Brass, Silvia Rossi, Massimiliano Zanin, Nicolaj Pennestri
Görüntü Yönetmeni:Massimo Di Venanzo
    Müzik:Pino Donaggio Süre:1 saat 32 dk
   Gösterim Tarihi: 28 Temmuz 2000 (Türkiye)
   Konusu:Venedikli, 20 yaşındaki güzel Carla, erkek arkadaşı Matteo’nun gelip kendisini ziyaret etmesini    beklemektedir. Carla, Matteo için bir apartman dairesi aramaktadır. Emlakçı Maria, Carla’nın karşı koyamayacağı bir şekilde ona olan cinsel ilgisini belli eder. Matteo, içinden gelen bir sesle olanları tahmin eder ve Londra gezisini iptal eder. Carla, Matteo’nun kendisinden ayrılmasına, Maria’nın eski kocası Mario’yla yakınlaşarak tepki verir. Mario, Carla’yı çılgın bir Londra partisinde değişik erotik oyunlara dahil eder. Matteo, şüphelerine rağmen Carla’yla Londra’da buluşmaya karar verir. Oldukça dramatik bir şekilde yaptıklarını itiraf ederler ve Matteo, kıskançlığının etkisiyle Carla’yı daha tutkuyla istediğini anlar.
TEK LİNK

URANYA- +18 EROTIK FILM İZLE

Uranya Filminin Konusu : Küçük bir italyan kasabasında 2005 yılında hazırlanan erotik sahnelerle dolu bu film costas kapakas tarafından imzalanmıştır. Erotizm denildiğinde akla ilk gelenlerden biri olduğunu bilmenizi isteriz.

Dil : Orjinal

Yapım Yılı : 2005

Full Filmi İzle HD

İzleme Seçeneği - vK Tek Parça

7 SEX 7 TEK PART FULL İZLE HD 18+

7 seX 7 Tek Part Full İzle HD
Uyarı: Filmde yetişkin içerikli sahneler bulunmaktadır, 15 yaş altı izleyicilerimiz için uygun değildir.



Imdb: 4.2
Yapım: 2011
Tür: Komedi, Dram
Yönetmen: Irena Skoric
Oyuncular: Ana Majhenic, Frano Maskovic, Jelena Percin, Sara Stanic, Robert Kurbasa
Görüntü Yöneticisi: Darko Heric
Yapımcı: Irena Skoric
Senaryo: Irena Skoric

Fragman

Full Filmi İzle HD-1.İzleme Seçeneği

Full Filmi İzle HD-2.İzleme Seçeneği

Sikilmek İsteyen Türbanlılar ( 113 Resim )

Resimlerin Tamamı İçin Online Galeri Linki :
http://www.linkbucks.com/gallery/807fc685